Ani Boeken

Anja Boeken ist eine freiberufliche Autorin und Redakteurin, die regelmäßig für Zeitungen, Magazine und Websites schreibt. Als zweifache Mutter liebt sie es, über Schwangerschaft und Erziehungsfragen zu schreiben und andere Eltern in jeder Phase der Entwicklung ihres Kindes zu informieren.

Kann man schwanger werden, wenn man die Pille nimmt?

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Bist du auf der Suche nach der perfekten Empfängnisverhütungsmethode, die garantiert ohne Fehler funktioniert? Tut mir leid, meine Damen. Abgesehen von der Enthaltsamkeit gibt es keine hundertprozentig wirksame Methode. Jede Form der Verhütung kann scheitern. Was passiert also, wenn sich Schwangerschaft und Verhütung gegenüberstehen? Wir wollen die verschiedenen Möglichkeiten, wie Verhütungsmittel versagen können, untersuchen und … Weiterlesen

Verursacht deine Schwangerschaft Schmerzen in deiner Blase?

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Für zahlreiche Frauen stellt die Schwangerschaft ein wunderbares Erleben dar, bringt jedoch ebenfalls ihre eigenen speziellen Herausforderungen mit sich. Eines der häufigsten Probleme, die Frauen während der Schwangerschaft haben, sind Blasenschmerzen. Blasenschmerzen können unangenehm und sogar schmerzhaft sein und die Lebensqualität einer Frau während der Schwangerschaft stark beeinträchtigen. Es ist wichtig, dass schwangere Frauen die … Weiterlesen

Frieren in der Schwangerschaft: Ist das normal?

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Eine Schwangerschaft kann oft von häufigen Erkältungen begleitet sein, ein Zustand, den viele Frauen durchmachen. Es kann frustrierend und unangenehm sein, besonders wenn du versuchst, dich und dein wachsendes Baby warm zu halten. Es ist jedoch wichtig zu wissen, wann ein Kältegefühl in der Schwangerschaft normal ist und wann es ein Anzeichen für ein ernsthafteres … Weiterlesen

Ziehen in der Leiste während der Schwangerschaft: Tipps + Empfehlung

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Verspürst du in der Schwangerschaft ein Ziehen im Leistenbereich? Das ist ein häufiges Symptom, das viele werdende Mütter kennen. Ich erinnere mich noch gut an meine Schwangerschaft, als das Ziehen mal sanft, mal intensiver auftrat. Es war wie ein ständiger Begleiter, der mich daran erinnerte, dass mein Körper Großartiges leistet. Durch gezielte Übungen und Ruhepausen … Weiterlesen

Baby ist da, deine Milch nicht: Was du tun kannst, wenn du nach der Geburt keine Muttermilch hast

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Das Stillen spielt eine grundlegende Rolle bei der Entwicklung der Beziehung zwischen einer Mutter und ihrem neugeborenen Kind. Die Muttermilch liefert das perfekte Gleichgewicht an Nährstoffen für das Wachstum und die Entwicklung des Säuglings sowie Antikörper, die vor Infektionen und Krankheiten schützen. Einige frischgebackene Mütter machen sich jedoch Sorgen um ihre Milchmenge, was zu Stress … Weiterlesen

Schwangerschaft verkünden: Wann ist der richtige Zeitpunkt?

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Die Resultate sind positiv. Sie sind schwanger. Nun ist es an der Zeit, die ersten Entscheidungen deiner Schwangerschaft zu treffen. Du musst dich entscheiden: Wem du von deiner Schwangerschaft erzählen willst, wann du es bekannt gibst und wie du es bekannt gibst. Deine individuellen Umstände werden die Antworten auf alle drei Fragen diktieren. Wenn du … Weiterlesen

Kann ich mich als Schwangere sonnen? Darauf musst du achten + Tipps

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Falls du die Wärme der Sonnenstrahlen auf deiner Haut genießt und den daraus resultierenden gebräunten Teint schätzt, magst du dich vielleicht erkundigen, ob das Bräunen während der Schwangerschaft unbedenklich ist. Eine sonnengeküsste Haut kann dir helfen, dich schöner und selbstbewusster zu fühlen, wenn du dich nicht so gut fühlst, aber der Schutz deiner Haut, deiner … Weiterlesen

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft: Tipps und was dagegen hilft

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Hast du während der Schwangerschaft Rückenschmerzen? Rückenschmerzen können lähmend sein, vor allem während der Schwangerschaft, wenn deine Behandlungs- und medizinischen Möglichkeiten begrenzt sind. Die Schmerzen werden in der Regel schlimmer, je weiter die Schwangerschaft fortschreitet und je größer das Baby wird. Da wir diese Schmerzen selbst erlebt haben, haben wir es uns zum Ziel gesetzt, … Weiterlesen