Ani Boeken 
Sehnst du dich nach den Gerichten, auf die du während deiner Schwangerschaft verzichten musstest? Kannst du diese Nahrungsmittel jetzt nach der Geburt wieder essen oder gibt es Lebensmittel, die du in der Stillzeit meiden solltest? Du bist, was du isst, richtig? Aber dein Baby ist, was du isst. Ernährung ist eine Priorität von dem Zeitpunkt … Weiterlesen
Solltest du während deiner Schwangerschaft ein Gefühl des Unbehagens im Bereich der Vagina verspüren, vergiss nicht, dass du in dieser Erfahrung nicht alleine bist. Viele werdende Mütter kennen dieses Gefühl, das manchmal beunruhigend sein kann. Ich erinnere mich noch gut, wie ich während meiner Schwangerschaft plötzlich ein Ziehen spürte. Anfangs war ich besorgt, aber nachdem … Weiterlesen
Erfahre mehr über Blutungen in der Schwangerschaft! ✓ Sind sie ein Warnsignal? ✓ Alle Infos dazu findest Du in unserem Blogpost!
Während deiner Schwangerschaft, hast du jemals eine Sauna genutzt? Ich erinnere mich noch gut an die entspannten Momente, die ich während meiner Schwangerschaft in der Wärme genossen habe. Es war wie eine kleine Auszeit für mich und meinen wachsenden Bauchbewohner. Aber ist das wirklich sicher? Als ich zum ersten Mal schwanger war, hatte ich so … Weiterlesen
Stelle dir vor, dein Leben ruht auf einem soliden Grundstein, und dann hältst du plötzlich einen Schwangerschaftstest in der Hand, der ein positives Ergebnis aufweist – mit 50 Jahren! Das ist eine Erfahrung, die ich selbst gemacht habe, und ich kann dir sagen, es ist eine Achterbahn der Gefühle. Als ich in diesem Alter erfuhr, … Weiterlesen
Das Finden der besten Babytrage mag einer Expedition gleichen, bei der man sich seinen Weg durch einen Dschungel an Möglichkeiten und Ansichten bahnen muss. Doch keine Bange, auf diesem Weg bist du nicht auf dich allein gestellt. Ich habe mich genau auf diese Reise begeben, als mein Kleiner auf die Welt kam. Es war eine … Weiterlesen
Einführung in feste Nahrungsmittel, die einen der spannendsten (und oft chaotischsten) Momente im ersten Lebensjahr deines Kindes darstellt. Denke an all die Geschmacksrichtungen und Texturen, die auf dein Kleines warten – von würzigem Käse über saftige Mango bis hin zu cremiger Avocado. Es gibt eine ganze Welt von Geschmacksrichtungen zu entdecken und zu erforschen, und … Weiterlesen
Der Ausspruch „Muttermilch ist die beste Wahl“ ist uns geläufig, doch welche positiven Effekte hat das Stillen tatsächlich? Während du vielleicht annimmst, dass es nur um die Nährstoffe in der Muttermilch geht, gehen die Vorteile des Stillens weit über die Grundlagen der Ernährung hinaus. Es gibt auch zahlreiche kurz- und langfristige Vorteile für stillende Mütter. … Weiterlesen
Stell dir vor, du legst dein Baby auf den Boden, und es strahlt vor Freude, während es seine Umgebung erkundet. Die weiche Krabbeldecke für dein Baby bietet nicht nur Schutz, sondern ist auch eine Spielwiese voller Entdeckungen. Du weißt, dass dein Kleines sicher ist, während es seine ersten Dreh- und Krabbelversuche unternimmt. Es gibt nichts … Weiterlesen
Es kann eine Herausforderung sein, sich daran zu gewöhnen, einen zappeligen, neu angekommenen Säugling zu handhaben. Wenn dein Kleines Schwierigkeiten beim Füttern hat oder nach dem Füttern spuckt, machst du dir vielleicht Sorgen. Ist Spucken nur etwas, was Babys einfach tun? Oder ist es ein Zeichen für ein ernsthafteres Problem? Es ist normal, dass du … Weiterlesen