Während der Schwangerschaft ist es normal, dass Frauen mehr Appetit und Hunger haben. Das ständige Hungergefühl kann jedoch unangenehm und schwer zu bewältigen sein. In diesem Artikel gehen wir darauf ein, wie man mit ständigem Hunger in der Schwangerschaft umgeht und geben hilfreiche Tipps, um den Appetit zu kontrollieren. Für eine gesunde Schwangerschaft ist es … Weiterlesen
Geschwollene Füße und Knöchel sind während der Schwangerschaft eine häufige Erscheinung. Dieser Zustand, der als Ödem bezeichnet wird, wird dadurch verursacht, dass der Körper mehr Flüssigkeit als üblich zurückhält, was zu einer Schwellung der unteren Extremitäten führt. Der erhöhte Druck auf die Blutgefäße durch die wachsende Gebärmutter kann ebenfalls zu dieser Schwellung beitragen. Die Schwellung … Weiterlesen
Stell dir vor, du hältst ein kleines Geheimnis in deinen Händen, das Leben verändern wird. Du wirst Papa! Als ich damals meiner Familie die Neuigkeit mit einem selbstgebastelten Puzzle verkündet habe, war die Aufregung und Freude riesig. Es war ein unvergesslicher Moment, den wir alle zusammen gefeiert haben. Jetzt bist du an der Reihe, und … Weiterlesen
Wenn du schwanger bist, schwirren dir sicher viele Gedanken durch den Kopf, besonders wenn es um deine Gesundheit und die deines Babys geht. Listeriose ist eine Infektion, die während der Schwangerschaft besondere Aufmerksamkeit erfordert, auch wenn sie relativ selten auftritt. Aber wie häufig ist sie wirklich? Als ich schwanger war, habe ich mich intensiv mit … Weiterlesen
Stellst du dir vor, wie es wäre, die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft zu erkennen? Vielleicht bist du gerade auf dieser spannenden Reise. Ich erinnere mich gut, wie ich die ersten zarten Anzeichen spürte, noch bevor der Test positiv zeigte. Es war eine Mischung aus Vorfreude und Unsicherheit, die mich jeden Morgen mit neuer Neugier weckte. … Weiterlesen
Darf man in der Schwangerschaft Sushi essen? ✓ Erfahre, ob roher Fisch für werdende Mütter sicher ist und welche Alternativen es gibt. ✓ Alles über Sushi und Schwangerschaft.
Du bist schwanger und überlegst, vegan zu bleiben oder zu werden? Es ist eine Zeit, in der du nicht nur für dich, sondern auch für dein heranwachsendes Baby nährstoffreich essen musst. Ich hab’s selbst durchgemacht – vegane Schwangerschaft, volles Programm. Mit gut geplanten Mahlzeiten und dem Segen meiner Ärztin habe ich einen gesunden, munteren Kleinen … Weiterlesen
Während der Schwangerschaft tauchen oft Fragen auf, was du essen darfst und was besser nicht. Honig ist so ein Thema, das für Verwirrung sorgen kann. Du fragst dich vielleicht, ob die süße Versuchung für dich und dein Baby sicher ist. Ich erinnere mich noch gut an meine eigene Schwangerschaft. Honig war mein täglicher Begleiter, um … Weiterlesen
Die Schwangerschaft ist ein aufregender Meilenstein in deinem Leben und das Teilen der Neuigkeit am Arbeitsplatz kann eine Mischung aus Freude und Nervosität sein. Du fragst dich vielleicht, wann und wie du es am besten angehen solltest. Ich erinnere mich, als ich in dieser Situation war – ich habe gewartet, bis das erste Trimester vorbei … Weiterlesen
Schwangerschaft ist eine Zeit, in der Frauen sich besonders um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden kümmern müssen, nicht nur für sich selbst, sondern auch für ihr wachsendes Baby. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist während der Schwangerschaft unerlässlich, um die notwendigen Nährstoffe für das Wachstum und die Entwicklung des Babys zu liefern und die Gesundheit … Weiterlesen