Anja Boeken 
Hast du während deiner Schwangerschaft jemals eine Sauna besucht? Ich erinnere mich noch gut an die entspannten Momente, die ich während meiner Schwangerschaft in der Wärme genossen habe. Es war wie eine kleine Auszeit für mich und meinen wachsenden Bauchbewohner. Aber ist das wirklich sicher? Als ich zum ersten Mal schwanger war, hatte ich so … Weiterlesen
Stell dir vor, dein Dasein ist auf stabilem Fundament errichtet, und ganz plötzlich findest du dich mit einem Schwangerschaftstest in der Hand wieder, der positiv anzeigt – im Alter von 50! Das ist eine Erfahrung, die ich selbst gemacht habe, und ich kann dir sagen, es ist eine Achterbahn der Gefühle. Als ich in diesem … Weiterlesen
Einführung in feste Lebensmittel, welche einen der aufregendsten (und meist chaotischen) Höhepunkte im ersten Jahr deines Babys markiert. Denke an all die Geschmacksrichtungen und Texturen, die auf dein Kleines warten – von würzigem Käse über saftige Mango bis hin zu cremiger Avocado. Es gibt eine ganze Welt von Geschmacksrichtungen zu entdecken und zu erforschen, und … Weiterlesen
Die Suche nach der besten Babytrage kann sich wie eine Expedition anfühlen, auf der man sich durch einen Urwald voller Optionen und Meinungen schlagen muss. Aber keine Sorge, auf dieser Reise bist du nicht allein. Ich habe mich genau auf diese Reise begeben, als mein Kleiner auf die Welt kam. Es war eine Erfahrung, die … Weiterlesen
Uns ist allen der Satz „Brust ist am besten“ wohl bekannt, aber welche Vorteile des Stillens gibt es eigentlich? Während du vielleicht annimmst, dass es nur um die Nährstoffe in der Muttermilch geht, gehen die Vorteile des Stillens weit über die Grundlagen der Ernährung hinaus. Es gibt auch zahlreiche kurz- und langfristige Vorteile für stillende … Weiterlesen
Sich an den Umgang mit einem zappelnden, frisch angekommenen Säugling zu gewöhnen, kann durchaus eine Herausforderung darstellen. Wenn dein Kleines Schwierigkeiten beim Füttern hat oder nach dem Füttern spuckt, machst du dir vielleicht Sorgen. Ist Spucken nur etwas, was Babys einfach tun? Oder ist es ein Zeichen für ein ernsthafteres Problem? Es ist normal, dass … Weiterlesen
Nachdem ich einige entzückende Videos gesehen hatte, wie Babys zum ersten Mal Zitrusfrüchte probieren, fragte ich mich: Ist es ungefährlich, meinem Kind Zitrone zu geben? Die Zitrone ist eine Zitrusfrucht und eine wichtige Vitamin-C-Quelle. Sie ist bekannt für ihren erfrischenden Geschmack und Duft. Aufgrund der Vorteile der Zitrone für Babys ziehen Eltern in Erwägung, sie … Weiterlesen